Préparation mentale

Proposition de lecture ; )

Publié par Julien Brogard le

Proposition de lecture ; )

Si vous êtes à la recherche d'un livre de chevet, je vous conseille cet excellent ouvrage de James Kerr ! hashtag#management hashtag#preparationmentale hashtag#performances

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  • Quelques mots de préparation mentale : Antoine Renaud (Rugby pro D2)

    Publié par Julien Brogard le

    Quelques mots de préparation mentale : Antoine Renaud (Rugby pro D2)

    Je tiens à remercier Antoine Renaud pour son témoignage, rugbyman professionnel passé par Oyonnax, Aurillac, Carcassonne, Bourgoin et Rouen. A quel âge avez-vous été confronté à la préparation mentale dans votre pratique sportive ? "J'ai commencé à aborder la PM à 22 ans. Je ne pense pas qu’il y ait d âge pour débuter l'apprentissage de cette discipline. Par contre je pense qu'il est préférable d' être sensibilisé tôt afin d'avoir un outil supplémentaire dans ses bagages en fonction des besoins dans la pratique." A quel moment de votre carrière...

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  • L'empowerment, le Graal du leadership !

    Publié par Julien Brogard le

    L'empowerment, le Graal du leadership !

    Focus aujourd'hui sur une stratégie managériale pas toujours bien connue et développée dans nos entreprises : " l'empowerment" ! Qu'est-ce que l'empowerment ? Cette stratégie managériale liée au leadership est caractérisée par la croyance du leader dans la capacité de son groupe à réussir. "Je suis sûr que l'on peut y arriver ?", "On peut le faire"... 2 conditions pour que cela fonctionne correctement : il est essentiel que le manager possède un leadership suffisamment développé et il faut être "aligné", convaincu de ce que l'on dit (sinon cela pourrait...

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  • Préparation mentale : Pape Diakhaté

    Publié par Julien Brogard le

    Préparation mentale : Pape Diakhaté

    Dans le cadre du temps et des activités organisés en partie par le confinement, j'ai souhaité réaliser des interviews sur le sujet de la préparation mentale avec des sportifs et entraîneurs professionnels. Pour commencer, Pape Diakhaté ! Asnl, Grenade, OL, ASSE, Dynamo de Kiev...mais aussi près de 40 sélections internationales avec le Sénégal !   Un vrai clin d’œil pour moi car étant Nancéien, je peux dire qu'il a largement contribué aux belles victoires en L1 de l'ASNL notamment de 2001 à 2007. L'occasion pour moi donc de le remercier...

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